ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು 5 ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು!
ಕಠಿಣ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮಂದ ಚರ್ಮ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೇಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ :
1 . ನಿಂಬೆ ರಸ
ನಿಂಬೆ ರಸದ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸದ ಈ ಗುಣವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2 . ಪಪ್ಪಾಯಿ
ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪಪೈನ್ ಎಂಬ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಗಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿಯ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು
ವಯಸ್ಸಾದವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಳವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಗುಲಾಬಿ ನೀರು
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ದೀರ್ಘ ದಿನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. 3-4 ಹನಿಗಳ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ 1-2 ಚಮಚ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
5 . ಬಾದಾಮಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾದಾಮಿಯು ತ್ವಚೆಯ ಸ್ನೇಹಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಅದು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಕಠಿಣ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!
