Which Direction Do You Sleep In? According to Ayurveda ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ತಲೆ ಹಾಕಿ ಮಲಗಬಾರದು
ನೀವು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ? ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ
ಒಂದರಿಂದ 10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಕನಸುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗಬಹುದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್, ಮಾಲ್ಬೆಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಕ್ಕಾಗಿರಬಹುದು.
ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಿಂದೂ "ವಾಸ್ತುಶೈಲಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ" (ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯ ಹಿಂದೂ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆ), ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನಿದ್ರೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ . ಒಳ್ಳೆಯ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದುರಸ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂರು ಆಧಾರ ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ: ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಈ ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಕಾಲುಗಳಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ; ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಡಿಮೆ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಇಡೀ ಕುರ್ಚಿ ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ರಾತ್ರಿ 8:00 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಿದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಆಯುರ್ವೇದವು ನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಚೀನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವು ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು (ಭೂಮಿ, ನೀರು, ಬೆಂಕಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಈಥರ್) ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಡಗರವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡೋಣ. ನಿಯೋಜನೆಯು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸುಪೈನ್ ಆಗಿರುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಉತ್ತರ
ಮಹಾನ್ ವಸಂತ್ ಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು, "ಸತ್ತವರು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ." ಶವವನ್ನು ಶವಸಂಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಸತ್ತವರ ತಲೆ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಇರುವಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೂ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಉತ್ತರವು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಆತ್ಮವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಾರಣ, ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭೂಮಿಯ ಅಯಸ್ಕಾಂತೀಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತರದ ಕಡೆಗೆ ತಲೆಯಿಟ್ಟು ಮಲಗುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಂಬಳಿ ಇಲಿಗಳಾದ ನಾವು ಭೂಮಿಯು ಉತ್ತರದಿಂದ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಕೆಳಭಾಗವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆವೇಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಮಾನವನು ಸಹ ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವದಂತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಎರಡು ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವು ಬಿಸಿಲಿನ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯಂತೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಎರಡು ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವಗಳು ರಿವರ್ಟಿಂಗ್ ಚಕಮಕಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಭೂಮಿಯ ಧ್ರುವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಡೆದ ಈ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಯುದ್ಧದಿಂದ ನಾವು ದಣಿದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಕಾಂತೀಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲೆಯಿಟ್ಟು ಮಲಗಿದರೆ, ನೀವು ದುಃಖ, ಹತಾಶೆ, ಹುಚ್ಚುತನ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ರಾಬರ್ಟ್ ಇ. ಸ್ವೋಬೋಡಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ದೇಹ-ಮನಸ್ಸು-ಆತ್ಮ ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ." ಕಥೆಯ ನೀತಿ? ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಮಲಗಬೇಡಿ.
ಪೂರ್ವ
ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ಪೂರ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಕ್ಕು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಿ ಮಲಗುವುದು ಯಾವುದೇ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳಿಗೆ ವರದಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿದ್ವಾಂಸರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ವೃತ್ತಿ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪೂರ್ವವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.
ಪಶ್ಚಿಮ
ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದು ಮಿಶ್ರ ಚೀಲ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಚಾಲಿತ, ಖ್ಯಾತಿ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ನಾಕ್ಷತ್ರಿಕ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವವರಿಗೆ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು Instagram ನಲ್ಲಿ 1.4 ಮಿಲಿಯನ್ ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಇತರ ಮೂಲಗಳು ಪಶ್ಚಿಮವು ತಟಸ್ಥ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಪಶ್ಚಿಮವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಪಾದಿತವಾಗಿ, ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಕಂಪನಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಹೀಗಾಗಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಮೀರಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾಬರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ, "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮ ಅಥವಾ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದು ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ."
ದಕ್ಷಿಣ
ದಕ್ಷಿಣವನ್ನು ಹಿಂದೂ ದೇವರು ಯಮ ಆಳುತ್ತಾನೆ; ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾವಿನ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆಯು (ತಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ದಕ್ಷಿಣ ಋಣಾತ್ಮಕ) ಸಾಮರಸ್ಯದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಉತ್ತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ದಿಕ್ಕು ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮರದ ದಿಮ್ಮಿಯಂತೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಯಾರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ?
ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನಾನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉತ್ತರದಿಂದ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳು ನೀವು ರೆಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಹೊಸ ಪುನರ್ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮೇಲೇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ? ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ
ಒಂದರಿಂದ 10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಕನಸುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗಬಹುದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್, ಮಾಲ್ಬೆಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಕ್ಕಾಗಿರಬಹುದು.
ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಿಂದೂ "ವಾಸ್ತುಶೈಲಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ" (ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯ ಹಿಂದೂ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆ), ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನಿದ್ರೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ . ಒಳ್ಳೆಯ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದುರಸ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂರು ಆಧಾರ ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ: ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಈ ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಕಾಲುಗಳಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ; ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಡಿಮೆ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಇಡೀ ಕುರ್ಚಿ ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ರಾತ್ರಿ 8:00 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಿದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಆಯುರ್ವೇದವು ನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಚೀನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವು ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು (ಭೂಮಿ, ನೀರು, ಬೆಂಕಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಈಥರ್) ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಡಗರವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡೋಣ. ನಿಯೋಜನೆಯು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸುಪೈನ್ ಆಗಿರುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಉತ್ತರ
ಮಹಾನ್ ವಸಂತ್ ಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು, "ಸತ್ತವರು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ." ಶವವನ್ನು ಶವಸಂಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಸತ್ತವರ ತಲೆ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಇರುವಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೂ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಉತ್ತರವು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಆತ್ಮವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಾರಣ, ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭೂಮಿಯ ಅಯಸ್ಕಾಂತೀಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತರದ ಕಡೆಗೆ ತಲೆಯಿಟ್ಟು ಮಲಗುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಂಬಳಿ ಇಲಿಗಳಾದ ನಾವು ಭೂಮಿಯು ಉತ್ತರದಿಂದ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಕೆಳಭಾಗವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆವೇಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಮಾನವನು ಸಹ ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವದಂತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಎರಡು ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವು ಬಿಸಿಲಿನ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯಂತೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಎರಡು ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ರುವಗಳು ರಿವರ್ಟಿಂಗ್ ಚಕಮಕಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಭೂಮಿಯ ಧ್ರುವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಡೆದ ಈ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಯುದ್ಧದಿಂದ ನಾವು ದಣಿದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಕಾಂತೀಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲೆಯಿಟ್ಟು ಮಲಗಿದರೆ, ನೀವು ದುಃಖ, ಹತಾಶೆ, ಹುಚ್ಚುತನ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ರಾಬರ್ಟ್ ಇ. ಸ್ವೋಬೋಡಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ದೇಹ-ಮನಸ್ಸು-ಆತ್ಮ ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ." ಕಥೆಯ ನೀತಿ? ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಮಲಗಬೇಡಿ.
ಪೂರ್ವ
ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ಪೂರ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಕ್ಕು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಿ ಮಲಗುವುದು ಯಾವುದೇ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳಿಗೆ ವರದಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿದ್ವಾಂಸರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ವೃತ್ತಿ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪೂರ್ವವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.
ಪಶ್ಚಿಮ
ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದು ಮಿಶ್ರ ಚೀಲ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಚಾಲಿತ, ಖ್ಯಾತಿ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ನಾಕ್ಷತ್ರಿಕ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವವರಿಗೆ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು Instagram ನಲ್ಲಿ 1.4 ಮಿಲಿಯನ್ ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಇತರ ಮೂಲಗಳು ಪಶ್ಚಿಮವು ತಟಸ್ಥ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಪಶ್ಚಿಮವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಪಾದಿತವಾಗಿ, ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಕಂಪನಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಹೀಗಾಗಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಮೀರಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾಬರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ, "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮ ಅಥವಾ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದು ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ."
ದಕ್ಷಿಣ
ದಕ್ಷಿಣವನ್ನು ಹಿಂದೂ ದೇವರು ಯಮ ಆಳುತ್ತಾನೆ; ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾವಿನ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯ ಧ್ರುವ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆಯು (ತಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ದಕ್ಷಿಣ ಋಣಾತ್ಮಕ) ಸಾಮರಸ್ಯದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಉತ್ತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ದಿಕ್ಕು ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮರದ ದಿಮ್ಮಿಯಂತೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಯಾರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ?
ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನಾನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉತ್ತರದಿಂದ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳು ನೀವು ರೆಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಹೊಸ ಪುನರ್ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮೇಲೇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ.
ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳು.
