ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ White spots on nails: Ca...


ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳ 4 ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್‌ಅವೇಗಳು:

  • ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

  • ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಉಗುರು ಆಘಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

  • ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಬಹು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಬಿಳಿ ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕ್ಲೋಸ್-ಅಪ್.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು, ಅಥವಾ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ, ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಉಗುರು ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ . ಅವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ. 

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪುರಾಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಿಂಬಿತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಣವಿರುವ ಪತ್ರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳಂತಹವುಗಳು ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿವೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. 

ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ಎಂಬುದು ಬಿಳಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಗುರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಲವಾರು ಕೆರಾಟಿನ್ ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪದರಗಳು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ . ಆದರೆ ಕೆರಾಟಿನ್ ಪದರಗಳು ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ, ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಗಾಳಿಯು ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . 

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಧದ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾಗಳಿವೆ:

  1. ಪಂಕ್ಟೇಟ್ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ: ಸಣ್ಣ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು

  2. ಉದ್ದದ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ: ಉಗುರಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬಿಳಿಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು (ಟೆರ್ರಿ ಉಗುರುಗಳು)

  3. ಟ್ರಾನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ: ಉಗುರಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಬಿಳಿಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು (ಮುಹ್ರ್ಕೆ ಅವರ ಸಾಲುಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಗಾಯಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳವರೆಗೆ, ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

1. ಉಗುರು ಗಾಯ

ಜನರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಗಾಯವು ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಪಂಕ್ಟೇಟ್ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ) - ಬಿಳಿ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲ. 

ಕಾರ್ ಡೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಡಿಯುವಂತೆ ಉಗುರಿನ ಆಘಾತವು ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಆಘಾತವು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಗುರು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು 

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಕೂಡ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಉಗುರು ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 

ಆಘಾತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭೌತಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಉಗುರುಗಳು ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

2. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲ. 

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ , ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಉದ್ದವಾದ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ಅಥವಾ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯುವ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯು ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅರ್ಧಭಾಗವು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಉಗುರು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.  

3. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳು

ಲ್ಯುಕೋನಿಚಿಯಾ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ , ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವಿನ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಕೊರತೆಗಳು ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲದೆ, ಬಿಳಿ ಉಗುರು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಉಗುರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. 

ಈ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ US ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ . 

4. ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಉಗುರು ಸೋಂಕು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಅಥವಾ ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್ , ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 

ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉಗುರನ್ನು ಕಂದು ಅಥವಾ ಹಳದಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಉಗುರಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾದ ಉಗುರುಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು ಅಥವಾ ರಿಂಗ್‌ವರ್ಮ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಖಾರ ಪದಾರ್ಥ ತಿನ್ನಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯಸ್ಸು ವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.!Spicy foods...

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು ನೀವು ನುಂಗಲು ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ...